Brandsma, R. (2007). Beter nu: breng mindfulness in je leven. Scriptum psychologie.
ISBN 978 90 5594558 0.
Brantley, J. (2004). Angst beheersen met aandacht: een praktische gids voor het beheersen van angst, fobieën in paniek. Amsterdam: Nieuwezijds.
ISBN 90-5712-193-X.
Grijns, C. (2007) Adempauze: aandacht trainen op het werk. Kampen: ten Have.
ISBN 978 90 259 5823 7.
Kabat-Zinn, J. (2000). Handboek Meditatief Ontspannen. Uitgeverij Becht
ISBN 90-230-1044-2
Vertaling van het boek met de veel mooiere titel Full Catastrophe Living.
Dit is het basisboek over aandachttraining. De hele training en de achtergrond staan hier heel helder in beschreven.
Kornfield, J. (1993). A Path with Heart. New York: Bantam Books
Een uitgebreide inleiding over aandachtsmeditatie waarin Jack Kornfield, klinisch psycholoog ook zijn eigen ervaring met meditatie beschrijft.
Vertaling: Een licht voor jezelf, ISBN 90-632-5531-4, uitverkocht, nog wel te bestellen via www.servire.nl
Maex, E. (2006). Mindfulness: in de maalstroom van je leven. Tielt: Lannoo.
ISBN 978 90 209 6516 2.
De visie op mindfulness van een Belgisch psychiater.
Millman, D. (2003). De twaalf poorten naar de ziel. Amsterdam: de Boekerij.
ISBN: 90 225 3529 0.
Een mooi totaaloverzicht van hoe je beter voor jezelf kunt gaan zorgen, onder andere over eigenwaarde, wilskracht, je lichaam optimaal laten functioneren, goed geldbeheer, de rol van gedachten, omgaan met emoties en seksualiteit.
Santorelli, S. (2000). Heal Thy Self. New York: Bell Tower.
ISBN 0-609-80504
Een boek met thema’s en verhalen rondom aandachttraining. Santorelli geeft onder andere les aan aankomende artsen.
Tolle, Eckhart (1997). De kracht van het Nu. Deventer: Ankh-Hermes.
ISBN 90 202 8230 1.
Een krachtige visie op leven in het nu die goed verenigbaar is met wat je in de cursus hebt geleerd. Voor veel mensen herkenning van zichzelf en een bron van diepe wijsheid.
Tolle, Eckhart (2005). Een nieuwe aarde. Deventer: Ankh-Hermes.
ISBN 90 202 8406 1.
Een duidelijke en praktische uitleg hoe leven in het nu je vrijer kan maken met een hele goede beschrijving van de schaduwkanten van een mens.
Williams, M. Teasdale, J. Segal, Z. & Kabat-Zinn (2007) Mindfulness en bevrijding van depressie. Voorbij chronische ongelukkigheid.
ISBN 978 90 5712 249 1.
Het boek dat het beste bij de cursus aansluit, met veel meer uitleg en achtergrondinformatie dan in de cursus geboden kan worden. Een aanrader!
Onderstaande uitgaven zijn in eerste instantie geschreven voor therapeuten/en of wetenschappers:
Ruth A. Baer (2006) Mindfulness Based Treatment Approaches. Clinician's Guide to Evidence Base and Applications. Uitgeverij Academic Press (Elsevier)
ISBN 13: 978-0-12-088519-0
C.K. Germer, R.D. Siegel & P.R. Fulton (2005) Mindfulness and Psychotherapy. Uitgeverij Guilford Press, New York
ISBN 1-95385-139-1
Segal Z.V., Williams J.M.G. en Teasdale J.D. (2002) Aandachtgerichte cognitieve therapie bij depressie: een nieuwe methode om terugval te voorkomen. Amsterdam: Nieuwezijds.
Een wetenschappelijk boek met internationaal onderzoek naar het effect van de cursus bij terugkerende depressie.
Eric Stoppelenburg Effecten en waardering van de cursus Mindfulness Based Cognitieve Therapie. In: GGzet Wetenschappelijk 2008, jaargang 12, nummer 1
Wetenschappelijk onderzoek gepubliceerd naar de effecten van vier door mij geleide groepen in GGzet Wetenschappelijk. Klik hier om dit artikel als PDF-bestand te downloaden.
